🧘‍♀️ Dear Body, Thank You – A Love Letter to Self-Care & Empowerment                 🧘‍♀️ Liebe Körper, Danke

🧘‍♀️ Chers corps, merci

Une lettre d'amour à celui qui a toujours été avec moi

Chers corps,

J'ai marché avec toi pendant si longtemps, mais je ne t'ai pas vraiment vu.
J'ai vécu en toi, mais j'ai passé de nombreuses années à souhaiter que tu sois quelque chose que tu n'étais pas.
Dans les moments de doute, je t'ai regardé avec jugement —
J'ai démonté chaque courbe, chaque douceur, chaque ligne et chaque marque.
Mais aujourd’hui, je choisis de te voir, de vraiment te voir.
Non pas comme quelque chose qui doit être changé ou réparé, mais comme quelque chose qui doit être honoré.


💗 Pour la façon dont tu as toujours été là

Tu ne m'as jamais quitté, même si je ne t'ai pas toujours traité avec l'amour que tu méritais.
À travers chaque chagrin, chaque moment de doute, chaque nuit blanche, tu étais là,
m'a maintenu ensemble.
Pour chaque cicatrice, visible et invisible, tu m’as porté.
À chaque instant, je pensais que je n'étais pas assez, mais que tu étais plus que suffisant.

Tu as porté ma vie, mon être, mon voyage.
Quand je pensais que je ne pouvais pas continuer, tu m'as quand même porté.
Merci d'être là pour moi chaque jour,
même si je ne savais pas comment être là pour toi.


🌸 Pour la douceur que je craignais

Il y a eu des années où j'ai voulu te rétrécir, te cacher, te changer.
Je pensais que mon corps devait être quelque chose d’autre —
quelque chose de plus serré, plus petit, plus fin, plus élancé.
On m’a appris à cacher les parties de moi-même que je pensais ne pas être parfaites.
Mais maintenant je sais :
Tu es le lieu où vit ma joie.
Tu es la douceur qui m'a aidé à traverser les moments difficiles.
Tu es l’endroit où vit mon rire : dans mon ventre, mes cuisses, mes hanches.
Vous n’êtes pas censé être caché. Vous êtes ici pour être aimé.

Les vergetures, les courbes, la douceur, tout cela m'appartient.
Ils sont la preuve d’une vie bien vécue, bien aimée et profondément ressentie.
Je ne veux plus te cacher —
Je choisis d’aimer chaque recoin de toi.


🌊 Pour mon corps en maillot de bain

Les maillots de bain étaient autrefois perçus comme une lutte, comme quelque chose que je devais endurer.
Mais maintenant je sais que c'est une fête.
Une célébration de toi.
Une célébration de tout ce que tu étais et de tout ce que tu es.

Quand je me glisse dans mon bikini LLOOVA, peu importe ma taille,
combien d’imperfections je crois voir —
Je le porte pour t'honorer.
Non pas pour se cacher, non pas pour se changer, mais pour se montrer.
Pour vous envelopper dans quelque chose de doux, de soutien et de convivial.

LLOOVA n’est pas seulement un maillot de bain ; c'est une lettre d'amour au corps —
le corps qui m'a porté à travers les moments difficiles, à travers la joie, à travers le rire.
Chaque pièce est un rappel que je suis suffisante, telle que je suis.
Chaque pièce est un rappel qu’il n’y a rien en moi qui ait besoin d’être changé.


Une lettre de réapprentissage

J'avais l'habitude de croire que mon corps était un problème qui devait être résolu,
un puzzle dont les pièces ne s'emboîtent pas tout à fait.
Mais maintenant je sais : il n’y a rien à réparer.
Il n'y a que de l'amour à donner.

J’ai inconsciemment désappris l’idée que je devais être plus petite pour être belle.
J’ai inconsciemment appris que mes vergetures étaient des erreurs.
J’ai inconsciemment appris que je devais gagner ma beauté.

J'apprends encore que la beauté n'est pas un chiffre sur la balance ou la forme de ma taille.
La beauté est la relation que j'ai avec moi-même.
C'est la façon dont j'embrasse la douceur et la force que je porte,
la façon dont je choisis de t'honorer, mon corps, chaque jour.


🖋️ Écrivez votre propre lettre

J'ai écrit le mien.
Maintenant c'est ton tour.

Prenez un moment pour écrire une lettre à votre propre corps.
Pour le remercier, pour l'aimer, pour le célébrer.
Taguez-le avec #LLOOVAletters et partagez-le avec nous.
On ne sait jamais : vos mots pourraient avoir autant de signification pour quelqu’un d’autre.
Ensemble, nous pouvons créer une communauté de femmes qui choisissent l’amour, pas la honte.


💌 Tu es la muse

Nous nous tournons souvent vers les autres pour obtenir confirmation et encouragement.
Mais aujourd’hui je vous le dis : vous êtes déjà tout ce dont vous avez besoin.
Vous n’avez pas besoin d’attendre l’approbation des autres.
Vous n’avez pas besoin de rétrécir pour vous intégrer.
Vous êtes suffisant et votre corps est le plus beau cadeau que vous recevrez jamais.

Lorsque vous enfilez votre bikini LLOOVA, sachez ceci :
Vous êtes vu.
Vous êtes précieux.
Et vous êtes aimé — tel que vous êtes, ici et maintenant.

👉 Partagez votre lettre
Parce que tu as toujours été digne d’être aimé.
Que le monde le sache maintenant.

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